درمانگر گیاهی (خدا درمانگر واقعی)دعام کن- چرا تامپون ها به طور ناگهانی به پشت دست و پا صدمه می زند؟ ,ورزش هاي مخصوص براي تقويت شانه، گردن و دست ها را انجام دهيد. از بالشت هاي نرم تر استفاده کنيد، از بالشت زير زانو هم استفاده کنيد و به پشت بخوابيد.برق - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادبرق یا الکتریسیته (به انگلیسی: Electricity) ، مجموعه‌ای از پدیده‌های طبیعی است که به حضور و جریان بار الکتریکی وابسته است. طبق توصیف معادلات ماکسول الکتریسیته با مغناطیس در ارتباط است و هر دو بخشی از پدیده الکترومغناطیس هستند.